Loading...
Adgang • Modularitet • Kontinuitet
Fleksibel Omsorg
En modulær, trinvis omsorgsmodel: fra selvstyrende ressourcer til assisterede sessioner og fællesskabsstøtte — integrerer HEART-principper for at skalere omsorg uden at miste den menneskelige kerne.
Rul
Vores Filosofi
Den Rigtige Støtte, På Det Rigtige Tidspunkt
Ikke alle har brug for intensiv terapi. Ikke alle har råd til det. Ikke alle er klar. Fleksibel Omsorg møder folk hvor de er.
Vi har designet et system hvor du kan starte småt og skalere op (eller ned) efterhånden som dine behov ændrer sig. Hvert niveau forbindes problemfrit til det næste, så du aldrig falder igennem sprækkerne.
Trinvise Rejser
Den rigtige støtte på det rigtige tidspunkt. Klare indgangspunkter, overdragelser og blide ramper mellem niveauer.
- Selvbetjeningsværktøjer og historier
- Guidede grupper og klinikker
- Eskalering uden friktion
Omsorgsniveauer
Find Dit Niveau
Bevæg dig mellem niveauer efterhånden som dine behov udvikler sig. Hvert niveau giver værdi i sig selv.
1
Selvguidet
Gratis ressourcer, artikler, arbejdsark og guidede øvelser du kan lave i dit eget tempo.
- Educational articles
- Printable toolkits
- Video micro-lessons
2
Fællesskabsstøtte
Deltag i modererede grupper, deltag i workshops og forbind med andre på lignende rejser.
- Peer support groups
- Weekly workshops
- Community forum
3
Guidet Omsorg
Strukturerede programmer med professionel støtte, check-ins og personlig vejledning.
- 6-week programs
- Weekly check-ins
- Async messaging
4
Individuel Terapi
En-til-en sessioner med en kvalificeret terapeut, skræddersyet til dine specifikke behov.
- 50-min sessions
- Flexible scheduling
- Online or in-person
Kerneprincipper
Sikkerhed og Reparation
Validering før intervention. Vi måler reparationseffekter og lukker loop for at forhindre frafald.
Tilknytningsbevidst Indtagelse
Vi vurderer din historie og præferencer for at matche dig med den rigtige støtte.
Samtykke som Gradient
Du kontrollerer hvad du deler og hvornår. Grænser respekteres, altid.
Brud → Reparationsprotokoller
Når tingene går galt (det sker nogle gange), har vi klare processer til at rette det.
Kvalitetssikring
Hver interaktion er guidet af evidensbaserede protokoller og regelmæssig supervision.
- Alle facilitatorer er trænet i HEART-principper
- Regelmæssig resultatmåling
- Kontinuerlige feedbackloops
- Eskaleringsveje når det er nødvendigt
Start Din Omsorgsrejse
Ikke sikker på hvilket niveau der er rigtig for dig? Book en gratis 15-minutters konsultation, så hjælper vi dig med at finde det bedste match.